Здоровый загар, то есть натуральные детские масла, защищающие от ультрафиолетовых лучей

  1. Масло семян малины
  2. Масло зародышей пшеницы - естественная защита от солнца
  3. Автор статьи: sosrodzice

Эксперты до сих пор рекомендуют избегать солнца между 10 и 15, потому что ультрафиолетовое излучение особенно сильное в то время, и не трудно получить солнечный ожог. Однако в последнее время все громче и громче говорят, что это неправда, что в полдень солнце является самым здоровым, и именно тогда вы должны быть на улице с обнаженной кожей , но при условии, что мы позаботимся о разумной дозе солнечного света. Удивлены?

Я согласен, это революционный тезис, но подкрепленный конкретными убедительными доказательствами. Готов читать?

В полдень мы имеем дело с наибольшим эффектом UVB-лучей, которые необходимы для правильного функционирования организма и выработки витамина D, который защищает от многих заболеваний, а также повышает сопротивляемость организма. Это излучение не проникает сквозь одежду или стекло ... В отличие от лучей UVA.

В отличие от лучей UVA

Поэтому специалисты, к удивлению многих, громко говорят о том, что именно в середине дня выставляют кожу на солнце, но ненадолго (10-15 минут), чтобы выставить ее и не краснеть, доставляя хорошие лучи UV.

Кожа должна быть облучена, но не солнце! - и только если мы примем во внимание этот простой принцип, мы можем предположить, что действуем в наших интересах.

Тан, как бы то ни было, является предупредительным сигналом, защитной реакцией Указывает на то, что кожа защищает себя от негативного воздействия солнца, которого она только что получила слишком много.

Кроме того, кожа должна быть защищена от негативного воздействия лучей UVA и обеспечивать достаточное количество лучей UVB для обеспечения оптимального производства витамина D. Как это сделать?

  • использовать естественные методы защиты от солнца - синтетические кремы защищают от UVA и UVB-излучения, так что организм не может вырабатывать достаточное количество витамина D, несмотря на большое количество солнца (дефицит витамина D сегодня очень распространен и имеет очень серьезную консистенцию),
  • используйте солнце с осторожностью, когда на коже появляется покраснение, это означает, что мы снабдили его слишком большим количеством ультрафиолетовых лучей (MED - порог эритематоза),
  • стоит позаботиться о внешнем применении витамина Е - он отлично защищает от солнечных ожогов и укрепляет эпидермис. Многие из перечисленных ниже масел содержат большое количество витамина Е.
  • перед большим пребыванием на солнце стоит пить морковный сок, который повысит естественную защиту кожи от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей,
  • стоит использовать расторопша (популярный расторопша, доступная во все большем количестве магазинов). Он содержит силибинин, вещество, которое естественным образом защищает от радиации и повреждений, вызванных им.

Нам не нужно использовать солнцезащитные кремы, содержащие синтетические УФ-фильтры. Хорошие решения можно найти в природе. Вот они.

Масло семян малины

Это лучший выбор для детей, масло семян малины обеспечивает высокую защиту от солнца, возникает при холодном прессовании. Имеет фильтры SPF 28-50 . Масло впитывается и нежно пахнет.

У него отличный состав - в нем есть омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамин Е, каротиноиды и эллаговая кислота, которая обладает антибактериальной и противовирусной активностью .

Масло зародышей пшеницы - естественная защита от солнца

Масло зародышей пшеницы является вторым по значимости природным предложением, которое защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Он обеспечивает защиту SPF 20 и естественную защиту от солнца.

Внимание! Приведенный выше совет является лишь предложением и не может заменить визит специалиста. Обратитесь к врачу.

Автор статьи: sosrodzice

Мы здесь для вас. Мы берем на себя темы, которые важны для нас, родители. Мы рады приветствовать вас на нашем сайте! :) Оставь след за собой в комментарии! Если вы ведете блог, мы будем рады посетить вас! :)

Удивлены?
Готов читать?
Как это сделать?