Главная Карта сайта
 

Что происходит внутри нашего организма когда мы боимся? (Стр. 4)

На страницу: [1] [2] [3] [4] в раздел

Важным моментом в понимании двусторонней связи между состоянием внутренних органов и эмоциями являются идеи американского психолога Уильяма Джеймса, считавшего, что эмоции первоначально рождаются не в глубинах нашего мозга, а на периферии организма. Согласно его гипотезе, воздействия внешней среды автоматически вызывают определенные сдвиги во внутреннем состоянии организма, а уже потом мозг присваивает этим изменениям «ярлык» соответствующей эмоции. Так, например, вид незнакомого человека в темной аллее может вызвать замирание сердца и потливость. Мозг начинает воспринимать эти сигналы от внутренних органов и в какой-то миг внезапно осознает: если моё тело реагирует так, значит, я, вероятно, испуган. Таким образом, по Джеймсу, мы ощущаем радость потому, что смеемся, печальны потому, что плачем, и боимся потому, что дрожим. Такое заявление на первый взгляд кажется необоснованным, но гипотеза Джеймса порой находит убедительное подтверждение в жизни!

В амстердамском аэропорту в 1 995 году я наблюдал огромный неоновый шар, по которому бегали разноцветные огоньки, складывавшиеся в буквы: «Хи-хи-хи ... Ха-ха-ха». Когда люди, которые боялись летать на самолетах, смотрели на этот шар, их страх уменьшался.

Не верите? Тогда попробуйте изобразить на лице улыбку, а потом подумать о чем-то страшном. После этого оцените свое состояние... Гарантирую, что ваш страх будет меньше обычного, ибо наше тело не может улыбаться и бояться одновременно: две противоположные эмоции взаимно нейтрализуют друг друга.

На страницу: [1] [2] [3] [4] в раздел

Карта
rss
Карта